9 Mayıs 2017 Salı

Ayurveda Masajı

Hindistan'da Bengalor'a yakın Whitefield'da,  Ayurveda Gram'da wellness programı sırasında diyet ve yoga yanında masajda yapıldı. Burada yapılan masajın detaylarını bulabilirsiniz.

8 Mayıs 2017 Pazartesi

Ayurveda Diyeti

12 gün geçirdiğim Whitefield'da yer alan Ayurveda Gram'da verilen diyet yemekler ve görüntülerini bu yazımda bulabilirsiniz.